2013年06月04日
はじめまして。
はじめまして。４２歳、都内在住のサラリーマンです。
僕は３０代まで自分の体の健康についてあまり深く考えることがありませんでした。
バリバリ仕事に没頭しなからも、そこそこ人並み程度に運動もしていたし、会社の健康診断の結果もオール平均値。
それが４０を過ぎた頃から状況が変わってきました。
何か大きな病気にかかってしまったと言う訳ではないのですが、日に日に体力の低下を著しく感じるようになりました。。
体力の低下の原因は、それまで人並みにしていた運動をしなくなってしまったことです。
３０代までは職場の同僚や後輩と一緒に、週３、４回のペースで仕事帰りによくゴルフの打ちっぱなしやバッティングセンターなどに行って、
体を動かし汗を流していたのですが、皆が年を重ねるにつれその回数も減っていき、今ではまったくと言っていいほど行くことがなくなってしまいました。
体力が低下したことで、年に１度か２度くらいしかひくことの無かった風邪を、最近では季節の変わり目に必ずと言っていいほどひくようになりました。
このままではいかんと思い、何か改善策はないかとインターネットで調べてみたら、全国各地に所在する“名泉”や“湧き水”には健康を増進する効果があり、それらの場所が多くの人々に親しまれていると言うことを知りました。
「これは実際に自分で足を運んで確かめてみなければ！」と思い、先ずは手始めに近場で湧き水スポットがないか探してみることに。
すると、驚くことに都内にもいくつかの湧き水スポットがありました。
しかし、全ての湧き水が飲めるものではないらしく、僕が調べた中では都内で飲める湧き水スポットはさほど多くはありませんでした。
そこで僕は、都内で飲める湧き水スポットの中から調布市にある深大寺というお寺を選び足を運んでみることにしました。
このお寺は境内の中に手水舎（ちょうずや・てみずや）があり、そこから清冽な水が勢いよく溢れ出ていました。
湧き水を飲んでみた感想は、全くクセがなく、非常に喉越しがよい水でした。
この水にはミネラルが多く含まれているらしく、当時の参拝客がこぞって持参したペットボトルや水筒に湧き水を汲んでいました。
参拝客の中には他県からわざわざ足を運びに来てる人もいて、少し話を伺ったところ、汲んだ水はコーヒーやお茶を入れるときに使ったりするそうです。
喉の渇きを癒すだけではなく、心まで癒してくれる水。
都内近郊に住んでいる方や、都内に旅行などに来た方は機会があれば一度足を運ばれてみてはいかかでしょうか。
僕は３０代まで自分の体の健康についてあまり深く考えることがありませんでした。
バリバリ仕事に没頭しなからも、そこそこ人並み程度に運動もしていたし、会社の健康診断の結果もオール平均値。
それが４０を過ぎた頃から状況が変わってきました。
何か大きな病気にかかってしまったと言う訳ではないのですが、日に日に体力の低下を著しく感じるようになりました。。
体力の低下の原因は、それまで人並みにしていた運動をしなくなってしまったことです。
３０代までは職場の同僚や後輩と一緒に、週３、４回のペースで仕事帰りによくゴルフの打ちっぱなしやバッティングセンターなどに行って、
体を動かし汗を流していたのですが、皆が年を重ねるにつれその回数も減っていき、今ではまったくと言っていいほど行くことがなくなってしまいました。
体力が低下したことで、年に１度か２度くらいしかひくことの無かった風邪を、最近では季節の変わり目に必ずと言っていいほどひくようになりました。
このままではいかんと思い、何か改善策はないかとインターネットで調べてみたら、全国各地に所在する“名泉”や“湧き水”には健康を増進する効果があり、それらの場所が多くの人々に親しまれていると言うことを知りました。
「これは実際に自分で足を運んで確かめてみなければ！」と思い、先ずは手始めに近場で湧き水スポットがないか探してみることに。
すると、驚くことに都内にもいくつかの湧き水スポットがありました。
しかし、全ての湧き水が飲めるものではないらしく、僕が調べた中では都内で飲める湧き水スポットはさほど多くはありませんでした。
そこで僕は、都内で飲める湧き水スポットの中から調布市にある深大寺というお寺を選び足を運んでみることにしました。
このお寺は境内の中に手水舎（ちょうずや・てみずや）があり、そこから清冽な水が勢いよく溢れ出ていました。
湧き水を飲んでみた感想は、全くクセがなく、非常に喉越しがよい水でした。
この水にはミネラルが多く含まれているらしく、当時の参拝客がこぞって持参したペットボトルや水筒に湧き水を汲んでいました。
参拝客の中には他県からわざわざ足を運びに来てる人もいて、少し話を伺ったところ、汲んだ水はコーヒーやお茶を入れるときに使ったりするそうです。
喉の渇きを癒すだけではなく、心まで癒してくれる水。
都内近郊に住んでいる方や、都内に旅行などに来た方は機会があれば一度足を運ばれてみてはいかかでしょうか。
Posted by ワクトン at 13:58│Comments(0)
